Jak se rychle zbavit kašle? Jednoduché přírodní recepty našich babiček fungují i dnes
Kašel patří mezi nejobvyklejší příznaky onemocnění dýchacích cest a čas od času potrápí každého z nás. Při jeho léčbě se můžete s klidem svěřit do rukou přírodě, sirupy našich babiček totiž fungují i dnes.
Až vás příště přepadne nepříjemný kašel, vyzkoušejte některý z následujících známých přírodních „babských“ receptů, které vám mohou pomoci se kašlání zbavit.
Česnekový sirup
Česnek, nejlépe ten český, který obsahuje nejvíce prospěšných látek, je skvělým pomocníkem v boji s nachlazením.
Na výrobu sirupu budete potřebovat:
- 6 stroužků česneku
- 8 lžic cukru
- 250 ml vody
Česnek nasekejte na drobno a společně s cukrem a vodou povařte 10 minut. Nalijte do sklenice a nechte několik hodin uležet. Sirup pak sceďte a užívejte 3x denně dvě lžičky. Můžete vyzkoušet nejen tento česnekový sirup na kašel, ale také sirup vyráběný z česneku a dalších surovin, který je prospěšný pro celé vaše tělo. Recept naleznete zde.
Jitrocelový sirup
Jitrocel obsahuje glykosidy, slizy, třísloviny a vitamíny, především vitamín C. Tyto látky působí komplexně a jejich účinky se skvěle doplňují. Příprava sirupu je jednoduchá!
Na výrobu sirupu budete potřebovat:
- listy jitrocele kopinatého
- tmavý cukr nebo tekutější med
- vroucí vodou
- vymytou šroubovací sklenici
Na menší kousky potrhané mladé lístky navrstvěte do sklenice. Centimetrovou vrstvu stlačeného jitrocele posypte cukrem nebo prolijte medem a vrstvěte dál, střídejte jitrocel a cukr, dobře stlačujte až do úplného naplnění sklenice. Tu pak pevně uzavřete a dejte na 10 dní na teplé místo, třeba na okno. Po 10 dnech je sirup hotový. Tmavou tekutinu slijte do menší lahvičky, listy vymačkejte a vyhoďte. Sirup zavíčkujte a dejte do spodní části chladničky. Užívejte jednu čajovou lžičku několikrát denně.
Tymiánový čaj
Tymián má protibakteriální účinky a zároveň dokáže tlumit kašel a usnadňovat odkašlávání. V Německu je tymián dokonce oficiálně schválen jako lék na kašel, infekce horních cest dýchacích, bronchitidu a dávivý kašel.
Recept na tymiánový čaj je jednoduchý. Do šálku vroucí vody přidejte dvě čajové lžičky rozmačkaných tymiánových lístků a nechte asi deset minut louhovat. Poté přeceďte a můžete konzumovat. Pro zvýšení účinku můžete po vychladnutí do čaje přimíchat med a citron.
Domácí bonbony proti kašli
Na výrobu pastilek budete potřebovat:
- 1/2 šálku vody
- 1 šálek třtinového nebo krystalového cukru
- 1 lžíce medu
- 1 lžíce čerstvé citronové šťávy
- 1/2 lžičky mletého zázvoru
- 1/4 lžičky mletého hřebíčku
- moučkový cukr na posypání
Smíchejte všechny suroviny v hrnci, kromě moučkového cukru. Vařte při nižší teplotě na mírném ohni cca 15 až 20 minut. Odstavte z plamene a nechte mírně vychladnout. Na plech si dáte pečící papír a směs pomocí lžičky nakapete a necháte uschnout. Vytvoří se vám malá kolečka. Posypete moučkovým cukrem. Skladujete v uzavřené nádobě na chladném a suchém místě.
